In diesem Barfuß-Workshop werden wir gemeinsam die Grundlagen des Barfußgehens erkunden, einige einfache Übungen machen und erste Schritte auf geeignetem Untergrund gehen. Der Workshop ist sowohl als Einführung für völlig ungeübte Anfänger als auch als Wiedereinstieg und Fortbildung für gelegentliche Barfußläufer geeignet.

Der Workshop wird etwa 1,5 bis 2 Stunden dauern und wir werden in der Zeit etwa 2-3 km zu Fuß zurücklegen. Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt, es sei denn die Temperatur ist unter 5°C oder der Deutsche Wetterdienst hat eine Unwetterwarnung für das Gebiet gegeben.

Die Teilnahme ist kostenlos und erfolgt auf eigene Gefahr bzw. eigenes Risiko. Der Workshop findet im Freien und auf öffentlichem Grund und Boden statt. Der Workshop-Leiter und Organisator übernimmt keinerlei Haftung für die Gesundheit der Teilnehmer.

Die Teilnehmer sind für eine dem Wetter und den eigenen Bedürfnissen angemessene Kleidung und das Mitführen ggf. notwendigen Schuhwerks selbst verantwortlich.

Wenn Du Interesse an einem solchen Workshop hast, melde Dich bitte unverbindlich über das nebenstehende Formular an oder sende eine Mail an info@barfuss-fuers-leben.de mit folgenden Angaben:

• Name und Vorname
• email

Eine Übersicht über den jeweils nächsten Barfuß-Workshop sowie alle weiteren bereits geplanten kostenlosen Veranstaltungen findest Du auf der Seite Termine.

Solltest Du Interesse an einem separaten Workshop für eine Gruppe oder ein Unternehmen haben, melde Dich bitte per mail bei mir.